21/12/2015

Το φυσικό “αντηλιακό”

Στη φλούδα της ντομάτας, στο καρπούζι και στο κόκκινο γκρέιπφρουτ υπάρχει μια χημική ουσία το λυκοπένιο που ενεργεί ως φυσικό “αντηλιακό”, μας βοηθά να διατηρούμε την […]
21/12/2015

Σουηδικό μασάζ

Πρόκειται για το πιο διαδεδομένο είδος μασάζ στην Ευρώπη. Βασίζεται στις μαλάξεις των μυών με διάφορους τρόπους, από την κεφαλή μέχρι τα πόδια. Οι χειρισμοί που […]
21/12/2015

5 Σημαντικοί λόγοι που χρειαζόμαστε συχνά μασάζ

1. Οι κινήσεις του μασάζ βοηθούν όχι μόνο να διευκολυνθεί η ακαμψία με τη θερμότητα και τη χαλάρωση του σώματος, αλλά διεγείρει τη ροή του αίματος, […]
28/01/2016

Πανάδες : Αιτίες και συμβουλές

Έχετε πρόβλημα με δυσχρωμίες στο δέρμα σας; Μην ανησυχείτε, δεν είστε οι μόνοι, αφού αποτελούν το δεύτερο κατά σειρά πρόβλημα αισθητικής μετά τις ρυτίδες. Οι πανάδες […]